終於突破

6月 01 週三 201123:58
終於突破

實在為自己恭喜一下

我終於久違的進入我多年來最瘦的體重(加上目前身高+加上吃飽飯+加上練成肌肉的身體)

原本扁身的身型現在更扁了......雖說被人說看起來有點快倒的憔悴感...據了解目前是完全扁掉的人...但是肥肉其實仍是有的

而且竟然穿的下我朋友S號的衣服...(汗)雖說還是頗肉感

但竟穿的下我心中真是五味雜陳...

不過終於四、五公斤不見了~

非常開心

請指針繼續往左吧!

香菇熊

香菇熊的部落格

香菇熊發表在痞客邦留言(0) 人氣(37)

全站分類：
個人分類：

▲top

14 則留言

Ruby❤

不要左太多拜託!! 但肌肉太多也是重喔!! (看我家那隻就知道了~XD

2011-06-02 13:31

香菇熊

看我現在就知道進步空間很大啦~不要緊張@@

2011-06-06 01:23

大姐

GOOD，我要跟妳一起加油~~~(好像在搧風點火XD)

2011-06-03 14:37

香菇熊

OK的`XDD

2011-06-06 01:24

Ruby❤

一起加油是可以啦... 但拜託不要過瘦!!><

2011-06-04 00:40

香菇熊

不會啦...我到40應都算正常...

2011-06-06 01:25

Ruby❤

最好是到40啦!!! 了不起最多最多45好嗎!!! 40醜死了!!!!!!!!

2011-06-06 17:43

香菇熊

前題是要能瘦到那呀~@@ 是說我上次不是在松山火車站跟妳說我們共同買的那件我穿起來不優嗎~妳說我穿起來像貴婦的那個~ 我今天再試了~它整個是頗寬鬆的耶~~>< 瘦了真開心~~~(被打) 我覺得人會有的瘦的極限...所以說真的我也不知道極限在哪。不用太擔心啦，雖說我很認真，但是應該還是懂得克制(除非我又被誰刺激==)

2011-06-06 22:17

大姐

嗚，香菇我想跟妳請教如何再更瘦??我今天一直被說蝴蝶袖啦(大哭)

2011-06-06 22:23

香菇熊

我覺得心態很重要，當自己要告訴自己要更瘦時，好像就會更瘦了。因為生活型態就會改變，會對自己的飲食更嚴格，然後會做運動等等。我自己是沒有節食，因我不正常吃反而會更胖。我想規律的飲食跟運動是很重要的。蝴蝶袖我建議妳可以用毛巾操，雙手伸直捉住毛巾左右上下伸展，可達到效果XD 另外就是少女時代的舞可以局部學起來XDD作用加分!! 其實我最近打這些文章都是為了自我滿足啦~問蝶就知道，我現在還是沒有很瘦...打說什麼可以穿下什麼衣服、減幾公斤都是為了安慰自己><實際上真的還好... 不論如何，我們一起努力吧!

2011-06-06 22:30

Ruby❤

噗噗那下次來姊妹裝一下吧~XD 稍微瘦一點是ok的啦~ 一起雕曲線吧!!! 雖然想到要動就...(眼神死)

2011-06-06 22:24

香菇熊

運動吧!!不管做什麼都可以~隨時隨地動一動!! 是說妳很瘦所以不用加入呀~?(排擠妳XDD) 而且妳應該有運動教練了吧?(再度排擠XD)

2011-06-06 22:32

大姐

樓上眼神死也太好笑XD

2011-06-06 22:29

香菇熊

她偶爾眼神死還好，不像我們一直被閃然後要無視她XD眼睛都不知道要看哪是最可憐的...

2011-06-06 22:31

大姐

1.恩，我了解了，我想大部分瘦不下去的原因是因為，我身邊都是吃不胖的瘦子吧，所以導致我就很開心的跟著吃...(淚)，我會轉變心態加油的!!!!!(感謝香菇~~~~) 2.我要跟香菇一起排擠妞!!!XDDDDD

2011-06-06 22:36

香菇熊

1.其實我認為，吃不胖也不見得很好。因通常這樣容易有不良好的飲食習慣。人生當中有很多不自由的事，但"吃"是絕對自由的選擇。因為減肥而改正自己的飲食也是不錯的^^ 2.歡迎加入~XDD

2011-06-07 00:48

Ruby❤

不要無視我不要排擠我啦~~~(大哭) 但我覺得我的小腹好像又快出來了ㄟ...><

2011-06-06 22:42

香菇熊

我的小X一直都存在...

2011-06-07 00:44

大姐

樓上該不會是腹肌吧?!

2011-06-06 22:57

香菇熊

她沒練所以她沒有~(哼歌)

2011-06-07 00:47

Ruby❤

不不不是動物園的鎮園之寶...(哭哭)

2011-06-06 23:44

香菇熊

應該不是鮪魚...

2011-06-07 00:49

大姐

我還真不知道鎮園之寶是啥XD

2011-06-06 23:54

Ruby❤

豈不就是那黑白小情侶團團圓圓...

2011-06-07 00:16

香菇熊

此留言者真是病入膏荒，什麼都想到情侶...

2011-06-07 00:45

Ruby❤

妳想太多了!!!= =+ 我只是想表達我的肚子很慘!!!>< 是妳被閃到病了吧...真是抱歉呀~~><

2011-06-07 01:26

個人資訊

香菇熊的部落格

The writer gives in to the demands of his culture by remembering events that did not happen, and in forgetting events that did.--Peter Gay

終於突破

個人資訊

熱門文章

文章分類

最新文章

最新留言

動態訂閱

文章精選

文章搜尋

誰來我家

參觀人氣